{"id":2319,"date":"2025-08-26T10:16:00","date_gmt":"2025-08-26T07:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/stressout-project.eu\/?p=2319"},"modified":"2025-08-25T13:53:29","modified_gmt":"2025-08-25T10:53:29","slug":"does-education-protect-against-work-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/does-education-protect-against-work-stress\/","title":{"rendered":"\u0160titi li obrazovanje od stresa na poslu?"},"content":{"rendered":"<p>Posao je va\u017ean dio svakodnevnog \u017eivota, a stres na poslu mo\u017ee uzrokovati ozbiljne probleme za zdravlje, op\u0107u dobrobit i produktivnost. Nedavna studija istra\u017eivala je poma\u017ee li vi\u0161e godina obrazovanja ljudima da se bolje nose sa stresom na poslu ili ne. Istra\u017eiva\u010di su koristili podatke od vi\u0161e od 13 000 zaposlenih odraslih osoba u Njema\u010dkoj, prikupljene u sklopu nacionalnog obrazovnog istra\u017eivanja. Studija se usredoto\u010dila na uobi\u010dajene izvore stresa na radnom mjestu, kao \u0161to su rutinski zadaci, autonomija, lo\u0161e radno okru\u017eenje, nesigurnost posla i nedostatak mogu\u0107nosti za napredovanje ili pove\u0107anje pla\u0107e.<\/p>\n\n\n\n<p>Rezultati su pokazali da, ukupno gledano,&nbsp;<strong>Ljudi s vi\u0161e godina obrazovanja izjavili su da osje\u0107aju manji stres zbog svojih poslova.<\/strong>&nbsp;E<strong>\u010cini se da obrazovanje djeluje kao za\u0161titni faktor, smanjuju\u0107i stres \u010dak i kada su prisutni drugi te\u0161ki uvjeti rada.&nbsp;<\/strong>Zanimljivo je da utjecaj obrazovanja nije bio isti u svim situacijama. Na primjer, radnici s vi\u0161im obrazovanjem bili su sposobniji obavljati vrlo rutinske poslove. Umjesto da se osje\u0107aju dosadno ili zarobljeni, do\u017eivljavali su manje stresa u rutinskim situacijama - mo\u017eda zato \u0161to su im vje\u0161tine pomogle da u\u010dinkovitije upravljaju takvim zadacima.<\/p>\n\n\n\n<p>S druge strane,&nbsp;<strong>Kad su u pitanju prijetnje karijeri, visokoobrazovani zaposlenici su zapravo izjavili da se osje\u0107aju pod ve\u0107im stresom.<\/strong>&nbsp;Mogu\u0107nost gubitka posla ili nedostatak mogu\u0107nosti napredovanja vi\u0161e ih je optere\u0107ivala u usporedbi s radnicima s manje godina \u0161kolovanja. To bi moglo biti zato \u0161to ljudi s vi\u0161im obrazovanjem \u010desto imaju ja\u010de karijerne ambicije, a prijetnje njihovom napretku \u010dine se zna\u010dajnijima.<\/p>\n\n\n\n<p>Neki od nalaza osporili su uobi\u010dajene pretpostavke. Autonomija, koja se obi\u010dno smatra dobrom stvari, u ovoj je studiji bila povezana s ve\u0107im stresom. Jedno mogu\u0107e obja\u0161njenje je da&nbsp;<strong>Vi\u0161e slobode dolazi i s vi\u0161e odgovornosti, \u0161to mo\u017ee biti previ\u0161e.&nbsp;<\/strong>Sli\u010dno tome, obavljanje rutinskih zadataka, koji se \u010desto smatraju stresnima, povezano je s manjim stresom u ovom skupu podataka, posebno kod osoba s vi\u0161im obrazovanjem.<\/p>\n\n\n\n<p>Studija sugerira da obrazovanje op\u0107enito smanjuje stres na poslu, ali ne \u0161titi ljude od svakog izazova.&nbsp;<strong>Lo\u0161e radno okru\u017eenje, na primjer, ono obilje\u017eeno sukobima ili nepo\u0161tovanjem, bilo je stresno za sve, bez obzira na razinu obrazovanja.&nbsp;<\/strong>Nesigurnost posla i nedostatak mogu\u0107nosti za napredovanje u karijeri tako\u0111er su ostali ozbiljni stresori, jo\u0161 vi\u0161e za visokoobrazovane.<\/p>\n\n\n\n<p>Nalazi imaju jasne implikacije za poslodavce. Podr\u017eavanje u\u010denja i razvoja vje\u0161tina mo\u017ee pomo\u0107i zaposlenicima da se bolje nose sa stresom. No, tvrtke bi tako\u0111er trebale prepoznati da su obrazovani radnici posebno osjetljivi na nesigurnost u karijeri. Jasni putevi napredovanja, pravedni sustavi pla\u0107a i zdrava kultura na radnom mjestu jednako su va\u017eni kao i mogu\u0107nosti profesionalnog razvoja.<\/p>\n\n\n\n<p>Vrijedi napomenuti da je studija bila presje\u010dna, \u0161to zna\u010di da je obuhvatila vremenski trenutak i ne mo\u017ee dokazati uzrok i posljedicu. Tako\u0111er se temeljila na podacima ankete o samoprocjeni i bila je ograni\u010dena na njema\u010dku radnu snagu, \u0161to mo\u017eda ne odra\u017eava iskustva u drugim zemljama. Ipak, rezultati doprinose sve ve\u0107em broju dokaza da obrazovanje igra va\u017enu ulogu u na\u010dinu na koji ljudi do\u017eivljavaju i upravljaju stresom povezanim s poslom.<\/p>\n\n\n\n<p>Ukratko, obrazovanje mo\u017ee biti vrijedna za\u0161tita od stresa, posebno u rutinskim poslovima, ali ne bri\u0161e utjecaj toksi\u010dnog okru\u017eenja ili nesigurnih karijernih puteva. Poslodavci koji \u017eele smanjiti stres trebali bi ulagati u mogu\u0107nosti u\u010denja, a istovremeno stvarati pravedna, podr\u017eavaju\u0107a i po\u0161tovana radna mjesta.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Referenca<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Schoger, LI (2025). Suo\u010davanje sa stresorima povezanim s poslom: Smanjuje li obrazovanje stres povezan s poslom?\u00a0<em>\u010casopis za javno zdravstvo, 33<\/em>, 1123.\u20131134.\u00a0<a>https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10389-023-02070-5<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Posao je va\u017ean dio svakodnevnog \u017eivota, a stres na poslu mo\u017ee uzrokovati ozbiljne probleme\u2026<\/p>","protected":false},"author":18,"featured_media":2320,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-2319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"acf":[],"taxonomy_info":{"category":[{"value":6,"label":"News"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/stressout-project.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/pexels-mikhail-nilov-9158760-1024x683.jpg",1024,683,true],"author_info":{"display_name":"Velina Dragiyska","author_link":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/author\/velina-dragiyska\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":6,"name":"News","slug":"news","term_group":0,"term_taxonomy_id":6,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":78,"filter":"raw","cat_ID":6,"category_count":78,"category_description":"","cat_name":"News","category_nicename":"news","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2319"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2319\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stressout-project.eu\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}