Tema 04: Estrés en situaciones de crisis: cómo los eventos inesperados nos moldean
En este tema vamos a explorar el impacto psicológico de las pandemias y eventos inesperados, incluida la interrupción del equilibrio entre el trabajo y la vida personal, las respuestas emocionales y cognitivas, y la importancia de la resiliencia y las intervenciones oportunas de salud mental durante las crisis.
