Mikrooporavak na poslu: Male dnevne navike koje sprječavaju kronični stres
Jeste li znali da… Stres na poslu ne dolazi samo od velikog opterećenja poslom ili lošeg vremena…
-
-
Više od obuke: Kako digitalne mikrointervencije mogu izgraditi dugoročnu otpornost na radu
Jeste li znali da… Stres na radnom mjestu ne nastaje samo zbog preopterećenih zadataka ili lošeg upravljanja vremenom…
-
Pretvaranje stresa povezanog s poslom u rast: Moć prevladavanja ANT-ova
Jeste li znali da... Stres povezan s poslom, često percipiran negativno, može poslužiti kao katalizator za...
-
Prevladavanje automatskih negativnih misli (ANTs) za smanjenje stresa na radnom mjestu
Jeste li znali da…. Automatske negativne misli (ANTs), te brze, podsvjesne negativne interpretacije situacija,...
-
Emocionalna nesigurnost i njezina uloga u stresu
Jeste li znali da…. Emocionalna nesigurnost, psihološko stanje koje karakterizira postojan osjećaj...
-
Uloga pomnosti u upravljanju stresom povezanim s poslom: tehnike i prakse za moderno radno mjesto
Posao može izazvati reakciju borbe ili bijega, bilo da se radi o tom neugodnom sastanku ili žongliranju s 20 zadataka na...
-
Resursi na radnom mjestu za poboljšanje vašeg osjećaja ravnoteže i dobrobiti
Što uzrokuje stres na poslu i što motivira zaposlenike bila je široko istražena tema u...
Kraj sadržaja
Kraj sadržaja