Istražite najnovija događanja u trećem biltenu projekta StressOut!
Oduševljeni smo što možemo podijeliti treće izdanje Projekt StressOut bilten, prepun pronicljivih novosti i resursa o upravljanju stresom na poslu. Evo što je predstavljeno u ovom broju:
- Završetak StressOut tečaja obuke: Nakon opsežnog istraživanja i stručnih konzultacija, StressOut tečaj je sada završen! Tečaj, koji pokriva pet ključnih područja kao što su prevencija stresa, tehnike ublažavanja i strategije dobrobiti, uskoro će biti dostupan na bugarskom, hrvatskom, nizozemskom, grčkom i španjolskom jeziku radi široke dostupnosti. Budite spremni istražiti ga u siječnju 2025.!
- “Koristite ga, nemojte ga izgubiti” – isplanirajte svoj sljedeći PTO: članak koji potiče zaposlenike da u potpunosti iskoriste svoje plaćeno slobodno vrijeme (PTO). Ispituje uobičajene prepreke za uzimanje slobodnog vremena, kao što su radna kultura i stalna povezanost, te ističe prednosti prihvaćanja PTO-a za dobrobit i produktivnost. Pročitajte članak
- Kako stres utječe na vaš mozak: Kronični stres može imati dubok utjecaj na strukturu i funkciju mozga. Zaronite u videozapis Madhumite Murgie da biste razumjeli kako dugotrajni stres utječe na vaš mozak i zašto je upravljanje stresom ključno za mentalno i fizičko zdravlje. Pogledaj video
- Pridružite se inicijativi StressOut!: Anketa StressOut ostaje otvorena i nastavlja prikupljati vrijedne uvide o stresu na radnom mjestu. Vaš doprinos pomaže u oblikovanju alata projekta za prevenciju i upravljanje stresom. Odvojite nekoliko minuta kako biste doprinijeli i pozitivno utjecali na dobrobit na radnom mjestu!
Preuzmite cijeli bilten kako biste detaljno istražili ova ažuriranja i bili informirani o nadolazećim aktivnostima i resursima StressOuta.
