От празнична пауза до професионално напрежение: Справяне със стреса, свързан с работата след празниците, чрез проекта StressOut
С наближаването на края на празничния сезон и прехода в календара към януари, много професионалисти…
-
-
Благополучие на работното място през лятото: Поддържане на екипите енергични и ангажирани
С настъпването на лятото много работни места в Европа преживяват сезонна промяна – не само в температурата, но и…
-
Събиране на мили за ума ви... Как пътуването може да намали стреса?
Автор: Елина Панайидес „Скитаме се за разсейване, но пътуваме за удовлетворение.“ – Илер Белок…
-
Бягство… Страница по страница – Намалете стреса си чрез четене!
"Някои книги ни оставят свободни, а някои ни правят свободни." – Ралф Уолдо Емерсън Четене…
-
Живот отвъд екрана: Как намаляването на времето пред екрана може да помогне за справяне със стреса?
„Почти всичко ще работи отново, ако го изключите от контакта за няколко минути... включително и вие.“ –…
-
Оставете се на ритъма да ви води – може ли музиката да облекчи стреса?
"Музиката създава вид удоволствие, без което човешката природа не може." – Конфуций Свят на…
Край на съдържанието
Край на съдържанието