Reading books

Бягство… Страница по страница – Намалете стреса си чрез четене!

"Някои книги ни оставят свободни, а някои ни правят свободни." – Ралф Уолдо Емерсън Четене…

How to Reduce Screen Time

Живот отвъд екрана: Как намаляването на времето пред екрана може да помогне за справяне със стреса?

„Почти всичко ще работи отново, ако го изключите от контакта за няколко минути... включително и вие.“ –…

Colorful music guitars

Оставете се на ритъма да ви води – може ли музиката да облекчи стреса?

"Музиката създава вид удоволствие, без което човешката природа не може." – Конфуций Свят на…

Край на съдържанието

Край на съдържанието