Когато стресът не се изключва: Как той променя здравето ви
Разбиране на стреса Стресът е естествена реакция на тялото и ума към житейските преживявания. Всеки...
-
-
Разлики между поколенията: Как поколението Z, милениалите и по-възрастните работници преживяват стреса на работното място по различен начин
Стресът на работното място е универсално предизвикателство, но начинът, по който се проявява и влияе върху служителите, варира значително…
-
Предпазва ли образованието от стрес на работното място?
Работата е важна част от ежедневието, а стресът на работното място може да причини сериозни проблеми…
-
Отвъд обучението: Как дигиталните микроинтервенции могат да изградят дългосрочна устойчивост на работното място
Знаете ли, че... Стресът на работното място не възниква само от прекомерни задачи или лошо управление на времето...
-
Благополучие на работното място през лятото: Поддържане на екипите енергични и ангажирани
С настъпването на лятото много работни места в Европа преживяват сезонна промяна – не само в температурата, но и…
-
Облекчаване на стреса чрез физически дейности: Защо лятото е най-доброто време за презареждане
Стресът е неизбежна част от съвременния живот, но начинът, по който се справяме с него, играе важна роля...
-
От изтощение до прегаряне: Ритуали за дигитално прекъсване на връзката, за да се предотврати емоционалното изтощение на работното място
В тази статия представяме и изследваме все по-актуалната концепция за „кафява светлина“, по-малко позната…
-
„Митът за перфектната ваканция“ – Как наистина да се презаредите това лято
Лятото често идва с високи очаквания - перфектен Instagram профил, претъпкан маршрут, персона „ваканционен режим“. Но преследването...
-
„Под напрежение“
Стресът на работното място е значително и нарастващо предизвикателство в организационния живот. Той засяга не само…
-
Превръщане на стреса, свързан с работата, в растеж: Силата на преодоляването на ANTs
Знаете ли, че... Стресът, свързан с работата, често възприеман негативно, може да послужи като катализатор за...
Край на съдържанието
Край на съдържанието