Ontdek de nieuwste inzichten in de tweede StressOut Project-nieuwsbrief!
De StressOut-project zet haar missie voort om werkgerelateerde stress aan te pakken en te voorkomen met innovatieve tools en benaderingen. In deze tweede nieuwsbrief duiken we in de voortgang van het project, aankomende bronnen en deskundige begeleiding voor mentaal welzijn op de werkplek.
Dit is wat u in deze editie kunt vinden:
- “Je bent wat je eet”: Een diepgaand artikel waarin wordt onderzocht hoe eetgewoonten de mentale gezondheid en stressniveaus op het werk beïnvloeden. Leer praktische tips om uw geest en lichaam te voeden om beter met werkdruk om te kunnen gaan. Lees het artikel
- StressOut-beleidsaanbevelingenrapport: Na een uitgebreid EU-breed onderzoek en focusgroepen heeft het project een rapport gepubliceerd met belangrijke bevindingen over werkgerelateerde stress, waaronder factoren als slaapproblemen, gebrek aan wellnessplannen en ongereguleerde overuren. Dit rapport is bedoeld om beleidswijzigingen op zowel nationaal als EU-niveau te informeren. Toegang tot het rapport
- StressOut-trainingscursus: Na grondig onderzoek en samenwerking met belanghebbenden is de StressOut-training bijna voltooid! De cursus bestaat uit vijf kerneenheden, die onderwerpen behandelen van het begrijpen van stress tot praktische ontspanningstechnieken. De cursus zal binnenkort beschikbaar zijn in meerdere talen, wat de toegankelijkheid in partnerlanden garandeert.
- Doe mee met het StressOut-initiatief:De projectenquête staat nog steeds open en nodigt meer deelnemers uit om hun ervaringen te delen en bij te dragen aan de ontwikkeling van hulpmiddelen voor stresspreventie op het werk.
Download de volledige nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van de laatste projectactiviteiten en -bronnen voor mentaal welzijn op de werkplek.
