Открийте последната глава от поредицата бюлетин StressOut
Шестият и последен бюлетин на StressOut прави поглед назад към две години и половина работа и представя пълния набор от инструменти, създадени за предотвратяване и управление на стреса и прегарянето, свързани с работата. Той също така представя мобилното приложение StressOut – безплатен спътник без реклами за ежедневно управление на стреса, вече достъпно както за iOS, така и за Android.
- Мобилно приложение StressOutВсички ресурси на StressOut на едно място – 5 обучителни модула, инструменти и упражнения за управление на личния и организационен стрес, достъпни по всяко време от вашия телефон.
- Курс на обучение5 модула с повече от 140 теми, техники и практики за разбиране, предотвратяване и управление на стреса и прегарянето на работното място.
- Ръководство за работодателиПрактически насоки за изграждане на подкрепяща организационна култура и разработване на корпоративни планове за уелнес, съобразени с нуждите на служителите.
- Аптечка за първа помощ и инструмент за самооценкаПоетапни действия при стресови ситуации и самооценка, която предлага персонализирани пътеки за обучение.
- Доклад за препоръки за политикиПрозрения за реалностите на баланса между работа и личен живот и координирани политически действия в целия ЕС.
- Библиотека с подкасти, дневник за стрес и ресурси: 11 епизода на подкасти, функция за проследяване на стреса и обширна библиотека, поддържаща непрекъснато обучение и благополучие.
Използвайте това последно издание, за да разгледате всички резултати от StressOut и да продължите да използвате инструментите и приложението, за да подпомогнете по-здравословни и по-устойчиви работни места.
