Preživjeti blagdanski kaos: savjeti za veselo vrijeme bez stresa
Uključeno je! Ponovno je došlo ono "najbolje doba godine" za doživjeti...
Organizacijsko ozdravljenje
Kako se približavaju božićni blagdani, htjeli bismo se više usredotočiti na to kako organizacija...
Emocionalna nesigurnost i njezina uloga u stresu
Jeste li znali da…. Emocionalna nesigurnost, psihološko stanje koje karakterizira postojan osjećaj...
Život izvan ekrana: Kako smanjenje vremena ispred ekrana može pomoći u upravljanju stresom?
"Gotovo sve će ponovno raditi ako ga isključite iz struje na nekoliko minuta... uključujući i vas." –…
Što je izgaranje na radnom mjestu i kako ga spriječiti?
Sagorijevanje je stanje fizičke, emocionalne i mentalne iscrpljenosti uzrokovano dugotrajnim stresom, obično od...
Zašto vaša tvrtka treba wellness program na radnom mjestu?
"Kombiniranje snaga i blagostanja na poslu potencijalno je najtransformativniji tretman dosad u hitnom...
“Savijaj se, nemoj se slomiti” – tajna joge za smanjenje stresa na radnom mjestu
Joga je drevni sustav mentalnih, fizičkih i duhovnih vježbi koje ujedinjuju tijelo i um...
Svjetski je dan mentalnog zdravlja
Svake godine 10. listopada bacamo svjetlo na neke od najvećih društvenih…
6 zabluda o stresu na poslu
Stres vezan uz posao uobičajeni je dio profesionalnog života. Stres može nastati iz raznih razloga, bilo da...
Uloga pomnosti u upravljanju stresom povezanim s poslom: tehnike i prakse za moderno radno mjesto
Posao može izazvati reakciju borbe ili bijega, bilo da se radi o tom neugodnom sastanku ili žongliranju s 20 zadataka na...
Kraj sadržaja
Kraj sadržaja