Od stresa do uspjeha: Kako izgradnja tima ujedinjuje kolege
Što je team-building? Team-building se ne odnosi samo na padove povjerenja i ledolomce – radi se o stvaranju istinskih veza, poticanju suradnje,…
Skriveni hormon stresa
Prolaktin, često zasjenjen kortizolom u raspravama o stresu, pojavljuje se kao značajan igrač u...
Prevladavanje automatskih negativnih misli (ANTs) za smanjenje stresa na radnom mjestu
Jeste li znali da…. Automatske negativne misli (ANTs), te brze, podsvjesne negativne interpretacije situacija,...
Bježanje...jedna po jedna stranica – smanjite stres čitanjem!
“Neke nas knjige oslobađaju, a neke nas oslobađaju.” – Ralph Waldo Emerson čita…
Kako početak godine na poslu učiniti manje stresnim
Početak nove godine može biti i uzbudljiv i neodoljiv, posebno na radnom mjestu...
Kako mogu definirati, implementirati i ocijeniti Corporate Wellness Plan u svojoj tvrtki?
Prepoznavanje važnosti brige za fizičku, mentalnu i emocionalnu dobrobit zaposlenika postalo je...
Preživjeti blagdanski kaos: savjeti za veselo vrijeme bez stresa
Uključeno je! Ponovno je došlo ono "najbolje doba godine" za doživjeti...
Organizacijsko ozdravljenje
Kako se približavaju božićni blagdani, htjeli bismo se više usredotočiti na to kako organizacija...
Emocionalna nesigurnost i njezina uloga u stresu
Jeste li znali da…. Emocionalna nesigurnost, psihološko stanje koje karakterizira postojan osjećaj...
Život izvan ekrana: Kako smanjenje vremena ispred ekrana može pomoći u upravljanju stresom?
"Gotovo sve će ponovno raditi ako ga isključite iz struje na nekoliko minuta... uključujući i vas." –…
Kraj sadržaja
Kraj sadržaja