Σε αυτό το άρθρο παρουσιάζουμε και εξερευνούμε την ολοένα και πιο σχετική έννοια της κατακόρυφης πτώσης τάσης (brownout), μια λιγότερο γνωστή...
Το καλοκαίρι συχνά έρχεται με υψηλές προσδοκίες—ένα τέλειο Instagram feed, ένα γεμάτο πρόγραμμα, μια περσόνα «διακοπών». Αλλά κυνηγώντας...
Το άγχος στον χώρο εργασίας αποτελεί μια σημαντική και αυξανόμενη πρόκληση στην οργανωσιακή ζωή. Δεν επηρεάζει μόνο την…
Γνωρίζατε ότι... Το εργασιακό άγχος, που συχνά εκλαμβάνεται αρνητικά, μπορεί να χρησιμεύσει ως καταλύτης για...
Σε έναν κόσμο με γρήγορους ρυθμούς και πάντα πολυάσχολους ρυθμούς, το άγχος στον χώρο εργασίας μπορεί να μας φαίνεται σαν ένας συνεχής σύντροφος. Το ξέρουμε επειδή…
Συγγραφέας: Ελίνα Παναγίδη «Περιπλανιόμαστε για να αποσπάσουμε την προσοχή μας, αλλά ταξιδεύουμε για να νιώσουμε την εκπλήρωση.» – Hilaire Belloc Η…
Συγγραφέας: Toni Miličević Καθώς πλησιάζει η άνοιξη με τις παστέλ αποχρώσεις και τις εορταστικές της δονήσεις, πολλά…
Η εξουθένωση είναι μια κατάσταση ακραίας σωματικής και συναισθηματικής εξάντλησης που μπορεί να προκύψει από παρατεταμένη επαγγελματική…
Τι είναι το Team-Building; Η οικοδόμηση ομάδας δεν αφορά μόνο τις πτώσεις εμπιστοσύνης και τα παγοθραυστικά — έχει να κάνει με τη δημιουργία γνήσιων συνδέσεων, την προώθηση της συνεργασίας,…
Η προλακτίνη, που συχνά επισκιάζεται από την κορτιζόλη στις συζητήσεις για το στρες, αναδεικνύεται ως σημαντικός παράγοντας…
Τέλος περιεχομένου
Τέλος περιεχομένου
Χρησιμοποιούμε cookies σε αυτόν τον ιστότοπο για να βελτιώσουμε την εμπειρία χρήστη σας. Μάθε περισσότερα
