Moć uzimanja pauze i prevladavanja užurbanog načina razmišljanja
Uobičajeno je čuti kako se ljudi hvale koliko su zaposleni. Glorifikacija zauzetosti je...
Izvješće o preporukama politike StressOut – smjernice za rješavanje stresa povezanog s poslom na razini EU-a
U eri obilježenoj izazovima bez presedana i zahtjevnim radnim okruženjima, problem stresa je...
Obilježavanje Svjetskog dana mentalnog zdravlja 2023
Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se svake godine 10. listopada kako bi se podigla svijest o…
Prednosti i uska grla korporativnih wellness programa
“Kako budemo shvaćali kako najbolje poticati zdravo ponašanje, to bi moglo biti radno mjesto...
Terapeutska moć tjelovježbe: Pokrenite se kako biste upravljali stresom na poslu
U našem brzom, modernom svijetu, stres vezan uz posao postao je gotovo neizbježan dio naših života...
Što je psihološka otpornost i kako je možete prakticirati?
Ponekad dvije osobe različito reagiraju na istu situaciju. Na primjer, ako član obitelji završi...
Stres vezan uz posao u novoj EU strategiji mentalnog zdravlja
Europska komisija predstavila je Strategiju mentalnog zdravlja 7. lipnja 2023. Ova je strategija navedena u…
Prekomerni rad i njegovi skriveni troškovi
Mnogi pojedinci i tvrtke nose dugo radno vrijeme kao znak časti. Ideja da…
Osnaživanje NeuroGraphica® za ultimativno oslobađanje od stresa
Otkrijte NeuroGraphicu®, jedinstvenu psihološku metodu rođenu spojem umjetnosti i psihologije. Razvio ga je ruski psiholog Pavel Piskarev 2014., a potiče samoizražavanje, oslobađanje od stresa i osobni rast korištenjem jednostavnih crteža koji odražavaju naše emocije i misli. NeuroGraphica pruža svjesnost, emocionalno oslobađanje, samoistraživanje i inovativan pristup rješavanju problema i upravljanju stresom.
Mentalno zdravlje u digitalnom dobu
Digitalna tehnologija postaje sve veći dio naših osobnih i profesionalnih života, kao i…
Kraj sadržaja
Kraj sadržaja