Otkrijte najnovije uvide u drugom biltenu projekta StressOut!

The Projekt StressOut nastavlja svoju misiju rješavanja i sprječavanja stresa povezanog s poslom s inovativnim alatima i pristupima. U ovom drugom biltenu, bavimo se napretkom projekta, nadolazećim resursima i stručnim smjernicama za mentalnu dobrobit na radnom mjestu.

Evo što ćete pronaći u ovom izdanju:

• “Ono si što jedeš”: Detaljan članak koji istražuje kako prehrambene navike utječu na mentalno zdravlje i razine stresa na poslu. Naučite praktične savjete za njegovanje uma i tijela kako biste se bolje nosili s pritiscima na radnom mjestu. Pročitajte članak
• Izvješće o preporukama politike StressOut: Nakon opsežne ankete diljem EU-a i fokusnih grupa, projekt je objavio izvješće koje se bavi ključnim nalazima o stresu povezanom s poslom, uključujući čimbenike kao što su poteškoće sa spavanjem, nedostatak wellness planova i neregulirani prekovremeni rad. Ovo izvješće ima za cilj pružiti informacije o promjenama politika na nacionalnoj razini i razini EU-a. Pristup izvješću
• StressOut tečaj obuke: Nakon temeljitog istraživanja i suradnje dionika, StressOut tečaj obuke je skoro završen! Tečaj se sastoji od pet temeljnih jedinica koje pokrivaju teme od razumijevanja stresa do praktičnih tehnika opuštanja. Uskoro će biti dostupan na više jezika, osiguravajući dostupnost u svim partnerskim zemljama.
• Pridružite se inicijativi StressOut: Projektna anketa ostaje otvorena, pozivamo više sudionika da podijele svoja iskustva i doprinesu razvoju alata za prevenciju stresa na poslu.

Preuzmite cijeli bilten kako biste bili informirani o najnovijim aktivnostima projekta i resursima za mentalnu dobrobit na radnom mjestu.