Тих стрес: Управление на скритите рискове от дистанционната работа
Дистанционната работа се превърна в крайъгълен камък на съвременния европейски модел на работа. Въпреки че предлага гъвкавост,…
-
-
Дистанционна и хибридна работа през 2025 г.: Въздействие върху психичното здраве и баланса между работа и личен живот
Как постоянната свързаност влияе върху психичното здраве и баланса между работа и личен живот Широко разпространеният преход към дистанционно и хибридно…
-
Когато стресът не се изключва: Как той променя здравето ви
Разбиране на стреса Стресът е естествена реакция на тялото и ума към житейските преживявания. Всеки...
-
Разлики между поколенията: Как поколението Z, милениалите и по-възрастните работници преживяват стреса на работното място по различен начин
Стресът на работното място е универсално предизвикателство, но начинът, по който се проявява и влияе върху служителите, варира значително…
-
Предпазва ли образованието от стрес на работното място?
Работата е важна част от ежедневието, а стресът на работното място може да причини сериозни проблеми…
-
Отвъд обучението: Как дигиталните микроинтервенции могат да изградят дългосрочна устойчивост на работното място
Знаете ли, че... Стресът на работното място не възниква само от прекомерни задачи или лошо управление на времето...
-
Благополучие на работното място през лятото: Поддържане на екипите енергични и ангажирани
С настъпването на лятото много работни места в Европа преживяват сезонна промяна – не само в температурата, но и…
-
Облекчаване на стреса чрез физически дейности: Защо лятото е най-доброто време за презареждане
Стресът е неизбежна част от съвременния живот, но начинът, по който се справяме с него, играе важна роля...
-
От изтощение до прегаряне: Ритуали за дигитално прекъсване на връзката, за да се предотврати емоционалното изтощение на работното място
В тази статия представяме и изследваме все по-актуалната концепция за „кафява светлина“, по-малко позната…
-
„Митът за перфектната ваканция“ – Как наистина да се презаредите това лято
Лятото често идва с високи очаквания - перфектен Instagram профил, претъпкан маршрут, персона „ваканционен режим“. Но преследването...
Край на съдържанието
Край на съдържанието