"Pod pritiskom"
Stres na radnom mjestu značajan je i rastući izazov u organizacijskom životu. Ne utječe samo na…
Pretvaranje stresa povezanog s poslom u rast: Moć prevladavanja ANT-ova
Jeste li znali da... Stres povezan s poslom, često percipiran negativno, može poslužiti kao katalizator za...
Podcast "Razgovarajmo o stresu" je sada dostupan!
U brzom i užurbanom svijetu, stres na radnom mjestu može se činiti kao stalni pratilac. Znamo to jer…
Skupljajte milje za svoj um... Kako putovanje može smanjiti stres?
Autorica: Elina Panayides „Lutamo radi distrakcije, ali putujemo radi ispunjenja.“ – Hilaire Belloc…
Zelenilo i okupljanja: prihvaćanje lakoće proljeća
Autor: Toni Miličević Kako se približava proljetna sezona sa svojim pastelnim nijansama i blagdanskim ugođajem, mnogi…
Oporavak od izgaranja: ključni koraci za oporavak od bolovanja povezanog s poslom
Izgaranje je stanje ekstremne fizičke i emocionalne iscrpljenosti koje može nastati zbog dugotrajnog rada povezanog s...
Od stresa do uspjeha: Kako izgradnja tima ujedinjuje kolege
Što je team-building? Team-building se ne odnosi samo na padove povjerenja i ledolomce – radi se o stvaranju istinskih veza, poticanju suradnje,…
Skriveni hormon stresa
Prolaktin, često zasjenjen kortizolom u raspravama o stresu, pojavljuje se kao značajan igrač u...
Prevladavanje automatskih negativnih misli (ANTs) za smanjenje stresa na radnom mjestu
Jeste li znali da…. Automatske negativne misli (ANTs), te brze, podsvjesne negativne interpretacije situacija,...
Bježanje...jedna po jedna stranica – smanjite stres čitanjem!
“Neke nas knjige oslobađaju, a neke nas oslobađaju.” – Ralph Waldo Emerson čita…
Kraj sadržaja
Kraj sadržaja