Kan communicatie werkgerelateerde stress helpen voorkomen?
Stress is een probleem dat bij individuen voorkomt vanwege verschillende oorzaken die verband houden met verschillende facetten...
De kracht van pauzes nemen en de drukke mentaliteit overwinnen
Het is gebruikelijk om mensen te horen opscheppen over hoe druk ze het hebben. De verheerlijking van de drukte heeft...
Het StressOut Policy Recommendations Report – Een beleidsleidraad om werkgerelateerde stress op EU-niveau aan te pakken
In een tijdperk dat wordt gekenmerkt door ongekende uitdagingen en veeleisende werkomgevingen, is het probleem van stress…
Viering van Werelddag voor de Geestelijke Gezondheid 2023
Werelddag voor geestelijke gezondheid wordt elk jaar op 10 oktober gevierd om het bewustzijn te vergroten over…
De voordelen en knelpunten van bedrijfswelzijnsprogramma's
“Naarmate we beter gaan begrijpen hoe we gezond gedrag het beste kunnen stimuleren, kan het zijn dat de werkplek...
De therapeutische kracht van lichaamsbeweging: ga in beweging om werkgerelateerde stress te beheersen
In onze snelle, moderne wereld is werkgerelateerde stress een bijna onvermijdelijk onderdeel van ons leven geworden.
Wat is psychologische veerkracht en hoe kun je het in de praktijk brengen?
Soms reageren twee mensen verschillend op dezelfde situatie. Als een familielid bijvoorbeeld beëindigt...
Werkgerelateerde stress in de nieuwe EU-strategie voor geestelijke gezondheidszorg
De Europese Commissie heeft op 7 juni 2023 de strategie voor geestelijke gezondheid gepresenteerd. Deze strategie is uiteengezet in…
Overwerk en de verborgen kosten ervan
Veel individuen en bedrijven dragen lange werkuren als een ereteken. Het idee dat…
Versterking van NeuroGraphica® voor ultieme stressverlichting
Ontdek NeuroGraphica®, een unieke psychologische methode die is ontstaan uit de samensmelting van kunst en psychologie. Ontwikkeld door de Russische psycholoog Pavel Piskarev in 2014, stimuleert het zelfexpressie, stressverlichting en persoonlijke groei door eenvoudige tekeningen te gebruiken om onze emoties en gedachten weer te geven. NeuroGraphica biedt mindfulness, emotionele ontlading, zelfonderzoek en een innovatieve benadering van probleemoplossing en stressmanagement.
Einde van de inhoud
Einde van de inhoud