Stille stress: de verborgen risico's van thuiswerken beheersen
Thuiswerken is een hoeksteen geworden van het moderne Europese arbeidsmodel. Hoewel het flexibiliteit biedt,…
-
-
Thuiswerken en hybride werken in 2025: gevolgen voor de geestelijke gezondheid en de balans tussen werk en privé
Hoe constante connectiviteit de mentale gezondheid en de balans tussen werk en privéleven beïnvloedt De wijdverbreide verschuiving naar werken op afstand en hybride…
-
Als stress niet verdwijnt: hoe het uw gezondheid verandert
Stress begrijpen Stress is een natuurlijke reactie van lichaam en geest op de ervaringen in het leven. Iedereen…
-
Generatieverschillen: hoe generatie Z, millennials en oudere werknemers werkstress anders ervaren
Stress op de werkplek is een universeel probleem, maar de manier waarop het zich manifesteert en werknemers beïnvloedt, verschilt aanzienlijk…
-
Biedt onderwijs bescherming tegen werkstress?
Werk is een belangrijk onderdeel van het dagelijks leven, en stress op het werk kan ernstige problemen veroorzaken…
-
Verder dan training: hoe digitale micro-interventies op de lange termijn veerkracht op de werkvloer kunnen opbouwen
Wist je dat… Stress op het werk niet alleen ontstaat door overweldigende taken of slecht timemanagement…
-
Welzijn op de werkplek tijdens de zomer: teams energiek en betrokken houden
Nu de zomer begint, ervaren veel werkplekken in Europa een seizoensverandering – niet alleen qua temperatuur, maar…
-
Stress verlichten door fysieke activiteiten: waarom de zomer de beste tijd is om op te laden
Stress is een onvermijdelijk onderdeel van het moderne leven, maar hoe we ermee omgaan speelt een grote…
-
Van brown-out naar burn-out: digitale ontkoppelingsrituelen om emotionele uitputting op het werk te voorkomen
In dit artikel introduceren en onderzoeken we het steeds relevantere concept van brownout, een minder bekende…
-
“De mythe van de perfecte vakantie” – Hoe je deze zomer écht kunt opladen
De zomer gaat vaak gepaard met hoge verwachtingen: een perfecte Instagram-feed, een bomvolle agenda, een 'vakantiemodus'-persona. Maar najagen...
Einde van de inhoud
Einde van de inhoud