Ментално здравље у дигиталном добу
Дигитална технологија постаје све већи део нашег личног и професионалног живота, као и наших здравствених система. Развој и технологије као што су друштвени медији, електронски здравствени картони, апликације, вештачка интелигенција (АИ), телездравље и игре доносе нове могућности и ризике за ментално здравље и област заштите менталног здравља. Утицај ових ризика и прилика вероватно неће бити подједнако распоређен на становништво. Локални, национални и европски прописи и политике су неопходни да би се минимизирали негативни утицаји и стимулисале позитивне могућности на једнак и инклузиван начин.
Ментал Хеалтх Еуропе (МХЕ) је развио визију о томе како европске земље могу да оптимизују ментално здравље у дигиталном добу применом оквира људских права као компаса. Они указују на то које вредности би желели да се одразе у дигиталном свету и шта је потребно за њихово постизање.
Направили су огроман извештај намењен широј јавности, особама са психосоцијалним инвалидитетом, креаторима политике, пружаоцима услуга, корпорацијама и свим другим заинтересованим странама које су заинтересоване за оптимизацију менталног здравља у дигиталном добу.
Оснаживање и смислено ангажовање различитих заинтересованих страна – укључујући људе са живим искуством – у дебатама и одлукама о дигитализацији и менталном здрављу је од суштинског значаја за осигурање уравнотежених политика и иновација и за заштиту од погоршања здравствених неједнакости у друштву. Овај извештај (из децембра 2022.) даје процену утицаја све већег присуства и улоге дигиталних технологија у нашим животима на наше ментално здравље. Истражује како дигитализација мења наш лични и професионални живот, као и начин на који примамо негу менталног здравља.
Са пројектом СтрессОут, циљ нам је да обезбедимо алате за превенцију стреса и управљање стресом на личном и пословном нивоу. Пројекат ће олакшати креирање иновативног курса обуке са активностима искуствене обуке како би се послодавцима и запосленима омогућило да се боре против стреса и сагоревања на послу, као и техника рада како их спречити путем лако доступног и модерног алата.
