Mentalno zdravlje u digitalnom dobu
Digitalna tehnologija postaje sve veći dio naših osobnih i profesionalnih života, kao i naših zdravstvenih sustava. Razvoj i tehnologije kao što su društveni mediji, elektronički zdravstveni kartoni, aplikacije, umjetna inteligencija (AI), telezdravlje i igre donose nove prilike i rizike za mentalnu dobrobit i područje zaštite mentalnog zdravlja. Utjecaj ovih rizika i prilika vjerojatno neće biti ravnomjerno raspoređen na stanovništvo. Lokalni, nacionalni i europski propisi i politike nužni su za smanjenje negativnih učinaka i poticanje pozitivnih prilika na jednak i uključiv način.
Mental Health Europe (MHE) razvila je viziju o tome kako europske zemlje mogu optimizirati mentalno zdravlje u digitalnom dobu primjenom okvira ljudskih prava kao kompasa. Naznačuju koje bi vrijednosti željeli odražavati u digitalnom svijetu i što je potrebno za njihovo postizanje.
Napravili su ogromno izvješće namijenjeno široj javnosti, osobama s psihosocijalnim poteškoćama, kreatorima politika, pružateljima usluga, tvrtkama i svim drugim dionicima koje zanima kako optimizirati mentalno zdravlje u digitalnom dobu.
Osnaživanje i smisleno uključivanje različitih dionika – uključujući ljude sa iskustvom – u raspravama i odlukama o digitalizaciji i mentalnom zdravlju temeljni su za osiguravanje uravnoteženih politika i inovacija te za zaštitu od pogoršanja zdravstvenih nejednakosti u društvu. Ovo izvješće (iz prosinca 2022.) daje procjenu utjecaja sve veće prisutnosti i uloge digitalnih tehnologija u našim životima na naše mentalno zdravlje. Istražuje kako digitalizacija mijenja naše osobne i profesionalne živote, kao i način na koji primamo skrb o mentalnom zdravlju.
Projektom StressOut želimo pružiti alate za prevenciju i upravljanje stresom na osobnoj i poslovnoj razini. Projekt će olakšati stvaranje inovativnog tečaja osposobljavanja s iskustvenim aktivnostima osposobljavanja kako bi se poslodavcima i zaposlenicima omogućila borba protiv stresa i izgaranja na poslu, kao i radnim tehnikama kako ih spriječiti putem lako dostupnog i modernog alata.
