Докладът с препоръки за политиката на StressOut – Политически насоки за справяне със стреса, свързан с работата, на ниво ЕС

В епоха, белязана от безпрецедентни предизвикателства и взискателна работна среда, проблемът със стреса заема централно място както в личния ни живот, така и в професионалната ни кариера. Проектът StressOut е маяк на надежда за хората и бизнеса, които търсят ефективни инструменти за превенция и управление на стреса. Състоящ се от консорциум от шест организации от пет държави-членки на ЕС, а именно България, Хърватия, Испания, Кипър и Холандия, този проект представлява съвместно усилие за борба с широко разпространения проблем със стреса. В основата на тази инициатива лежи изчерпателен документ с препоръки за политики, продукт на задълбочено проучване и обсъждане, насочен към оформяне на начина, по който подхождаме и се справяме със стреса на лично и бизнес ниво.

Изследователската рамка на проекта StressOut

Предварително проучване – Поглед към текущия пейзаж

Проектът StressOut започна своето пътуване в началото на 2023 г. с предварително проучване, обхващащо петте гореспоменати държави-членки на ЕС. Това проучване има за цел да получи представа за преобладаващите проблеми, свързани със стреса, и да събере данни от самите хора, които го изпитват. Над 150 отговора бяха събрани по време на тази начална фаза, предоставяйки ценна моментна снимка на пейзажа на стреса. Важно е да се отбележи, че изследване остава отворен, като окончателният документ трябва да включва последните статистически данни към лятото на 2024 г.

Фокус групи и индивидуални интервюта – задълбочаване

В допълнение към проучването проектът организира 14 фокус групи и проведе 5 индивидуални интервюта в същите държави-членки. Общо 96 участници, представляващи служители, работодатели и управленски персонал, бяха ангажирани в тези сесии. Този многостранен подход позволи валидирането и уточняването на констатациите от предварителното проучване. Той предостави платформа за заинтересованите страни да споделят своя опит, притеснения и прозрения относно стреса.

Национални изследвания – Навигация в правните рамки

За да подпомогне базата от знания и да придобие по-задълбочено разбиране на съществуващите практики и правни рамки, проектът проведе национални изследвания в същите пет държави-членки. Това усилие помогна на консорциума да оцени сложността на настоящата правна среда около стреса и прегарянето.

Основни констатации и препоръки

Кулминацията на тези обширни изследователски дейности доведе до поредица от проницателни разкрития и важни препоръки:

Липса на цялостни подходи

Консорциумът стигна до заключението, че въпреки някои спорадични мерки както на организационно, така и на национално ниво, повечето държави все още не са въвели цялостен подход за справяне със стреса и прегарянето, свързани с работата. Констатациите подчертават належащата нужда от холистични решения.

Пропуски в корпоративното здраве

Докато някои компании са предприели стъпки като предоставяне на обучение за психично здраве и гъвкави работни условия, резултатите от проучването рисуват отрезвяваща картина. Зашеметяващите 81% организации съобщават, че нямат корпоративен план за здраве. Само 7% посочват, че са получавали обучение за управление на стреса повече от веднъж годишно, докато колосалните 81% съобщават, че рядко или никога не са получавали такова обучение. Едва 3% от анкетираните разпознаха терапията като техника за справяне със стреса.

Превенцията над корекцията

Участниците и препоръките на фокус групите силно подчертават необходимостта да се съсредоточим върху превенцията, а не върху коригирането, след като стресът вече е взел своето влияние върху служителите. Тази промяна в мисленето е ключова за по-здравословни работни места.

Подкрепа на национално ниво

Допълнителни препоръки подчертават необходимостта от предлагане на по-стабилна подкрепа за служители, които изпитват прегаряне или стрес, свързан с работата, на национално ниво. Дори в страните, където са създадени правни рамки, е наложително да се положат целенасочени усилия за прилагане и спазване.

Повишаване на осведомеността

И накрая, консорциумът препоръчва проактивни кампании за повишаване на осведомеността, насочени към широката част от населението в трудоспособна възраст. Чрез разпространение на знания за превенцията и управлението на стреса, проектът StressOut се стреми да насърчи култура на благополучие и устойчивост в цяла Европа.

Цялостният подход на проекта StressOut за превенция и управление на стреса представлява основна стъпка напред в справянето с предизвикателствата на нашия забързан модерен свят. С документа за препоръка за политиката като пътна карта, консорциумът се стреми да създаде значима промяна както на лично, така и на бизнес ниво. Като се вслушваме в тези препоръки и даваме приоритет на превенцията на стреса, можем да си представим бъдеще, в което въздействието на стреса е смекчено и хората водят по-здравословен, по-балансиран живот, докато бизнесът процъфтява в подкрепяща и грижовна среда.