Новини

„Докато растем, за да разберем как най-добре да насърчаваме здравословното поведение, може да се окаже, че работното място...

В нашия забързан модерен свят стресът, свързан с работата, се е превърнал в почти неизбежна част от живота ни...

Понякога двама души реагират по различен начин на една и съща ситуация. Например, ако член на семейството приключи...

Европейската комисия представи стратегията за психично здраве на 7 юни 2023 г. Тази стратегия е очертана в...

Много хора и фирми носят дълги работни часове като знак на честта. Идеята, че…

Открийте NeuroGraphica®, уникален психологически метод, роден от сливането на изкуство и психология. Разработено от руския психолог Павел Пискарев през 2014 г., то насърчава себеизразяването, облекчаването на стреса и личностното израстване чрез използване на прости рисунки, които отразяват нашите емоции и мисли. NeuroGraphica осигурява внимание, емоционално освобождаване, самоизследване и иновативен подход към разрешаването на проблеми и управлението на стреса.

Цифровите технологии стават все по-голяма част от нашия личен и професионален живот, както и...

Стресът на работното място е основен проблем в цяла Европа, тъй като неговите здравни и икономически последици засягат множество...

Тази статия е насочена както към работодателите, така и към служителите, за да бъдат и двамата...

Начинът, по който мислите за дадена ситуация, може да предизвика стрес. Тези мисли, базирани на ирационално мислене,...